Obsah
The bioelementy sú prvky, ktoré sú prítomné vo všetkých živé bytosti. Hlavnou funkciou bioelementov je pomôcť telu prežiť.
Každý bunka sa skladá z rôznych biomolekuly (nukleové kyseliny, bielkoviny, lipidy, sacharidy, atď). Každá z týchto biomolekúl je zase tvorená mnohými atómy (atómy kyslík, dusík, síra, zápas, atď).
Napríklad prvky, ktoré sú prítomné v periodickej tabuľke, sú atómy. The bioelementy predstavujú jednotku atómu. Napríklad atóm kyslíka, jeden z fosforu, jeden zo síry atď.
Klasifikácia bioelementov
Tieto bioelementy možno rozdeliť na primárne prvky, sekundárne Y terciárny alebo stopové prvky podľa konformácie biomolekúl. To znamená, že kombinácia rôznych atómov molekuly.
- Primárne bioelementy
Tieto bioelementy sú nevyhnutné pre tvorbu organické biomolekuly. Niektoré z nich sú uhlík, vodík, dusík, fosfor, kyslík a síra. Nachádzajú sa vo vnútri živých bytostí, ako aj v zemskej atmosfére.
Na druhej strane slúžia na spracovanie biomolekúl, ako sú uhľohydráty, bielkoviny, lipidy a nukleové kyseliny. Tvoria viac ako 95% bioelementov organizmu.
- Sekundárne bioelementy
Sú tiež prítomné vo všetkom živom. Sú základné, pretože spolupracujú na rôznych metabolických procesoch organizmu (nervový systém, kardiovaskulárny systém, tráviaci systém, dýchací systém atď.).
Medzi najčastejšie sekundárne bioelementy v tele patria: chlór, draslík, vápnik a horčík.
Ich nedostatok bráni správnemu fungovaniu živých organizmov.
- Terciárne bioelementy, stopové prvky alebo variabilné sekundárne bioelementy
Tieto zaberajú iba 1% všetkých bioelementov. Ich nedostatok však môže spôsobiť veľké poškodenie tela, ako aj ich bohatú prítomnosť.
Niektoré z najznámejších a najbežnejších bioelementov v tele sú železo, zinok, jód a zinok.
Príklady bioelementov
Primárne bioelementy
- Uhlík (50%)
- Kyslík (20%)
- Dusík (14%)
- Vodík (8%)
- Fosfor (5%)
- Síra (3%)
Sekundárne bioelementy
- Horčík.
- Vápnik.
- Žehliť.
- Mangán.
- Draslík.
Stopové prvky
- Kobalt.
- Meď.
- Fluór.
- Zinok.
Pozrieť viac: Príklady stopových prvkov
Príklady bioelementov v potravinách
| Voda (fluór) | Morské plody (jód) |
| Avokádo (draslík) | Oregano (draslík) |
| Bazalka (draslík) | Chlieb (horčík) |
| Biele mäso (meď) | Petržlen (draslík) |
| Červené mäso (horčík) | Korenie (draslík) |
| Cibuľa (kobalt) | Banán (draslík) |
| Obilniny (meď) | Syr (vápnik) |
| Čokoláda (horčík) | Reďkovka (kobaltová) |
| Koriander (draslík) | Rozmarín (železo) |
| Kmín (železo) | Obilné otruby (mangán) |
| Kurkuma (draslík) | Tekvicové semiačka (mangán) |
| Kôpor (železo) | Ľanové semená (mangán) |
| Fazuľa (meď) | Sója (železo) |
| Sušené ovocie (mangán) | Čaj (fluorid) |
| Vajce (vápnik) | Tymián (železo) |
| Mlieko (vápnik) | Zelenina (železo) |
| Maslo (vápnik) | Jogurt (vápnik) |
Môže vám slúžiť: Príklady biomolekúl
